Tältä sivulta löydät tietoja liikuntapalveluiden käynnissä olevista tapahtumista ja kampanjoista.

Tapahtumat

Tulossa
Senioreiden liikuntapäivä 5.10.22.

Loimaan Liikuntahallilla klo 10-12

Liikuntapäivässä hallikävelyä, tasapainoharjoituksia ja kuntoilua turvallisessa ympäristössä, tasaisella alustalla ja aivan mahtavassa seurassa.
Liikuntapäivä sopii myös rollaattorilla itsenäisesti tai kävelysauvoilla käveleville (suojatulpat ulkosauvoihin). Sisäjalkineet mukaan. Tapahtuma liittyy valtakunnalliseen vanhusten viikkoon. Tule liikkumaan ja tapaamaan tuttuja!

Menossa mukana Loimaan kaupungin liikuntapalvelut, sosiaali- ja terveyspalvelut, Loimaan seurakunta, vertaisohjaajat ja vapaaehtoiset.

Kampanjat

Saviseutu liikkuu -kampanjat

Saviseutu liikkuu -kampanjat ovat Saviseudun kuntien välinen, yhteinen kuntoilukisa. Haasteessa mukana Aura, Koski Tl, Loimaa, Marttila, Oripää ja Pöytyä. Vuoden aikana kisaamme Saviseutu liikkuu hiihto-, kävely- ja pyöräilyhaasteissa. Kaikkien yhteystietojen antaneiden osallistujien kesken arvotaan palkintoja.

Kampanja-ajat
Saviseutu hiihtää 1.1.–30.4.
Saviseutu pyöräilee 1.4.–30.8.
Saviseutu kävelee 1.9.–31.12.

Saviseutu liikkuu kävely käynnissä 1.9.-31.12.22
Voit osallistua kampanjaan täyttämällä paperista kävelylomaketta tai sähköistä lomaketta. Palauta vuoden lopussa lomake Vesihoviin tai kirjastoon. Paperisia lomakkeita saatavilla Vesihovista ja kirjastoista.
Kaikkien osallistujien kesken arvotaan hyviä palkintoja!

Sähköinen kirjaaminen Saviseutu liikkuu Kävelykampanja
Tulostettava lomake

Kampanja-aika  peruskampanja1.5. – 26.6. ja jatkokampanja 27.6.- 31.8.2022

Voit tehdä suorituksen erilaisilla polkupyörillä, sähköpyörällä, tandempyörällä, kickbikellä jne…

Mobiilikirjaus

Kirjaukset hoidetaan mobiilikirjauksina ja suoritus merkitään kilometreinä. Mobiilikirjaukseen voi merkitä kyseisenä päivänä suoritetun matkan (ei viikon kokonaistulosta)

Lataa mobiilisovellus Android Google Play / Apple App Store kaupasta, löydät sen nimellä Haastepyöräily.

Mobiilikirjausohjeet

Kirjaaminen pyöräilykorttiin

Vaihtoehtoisesti voi myös tulostaa/ladata pyöräilykortin, johon voit kirjata päivittäisen kilometrimäärän. Pyöräilykortteja on myös saatavilla Vesihovista.

Tulostettava pyöräilykortti

Kampanjaan osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja

Pääpalkintona haastepyöräilyssä on polkupyöriä  3 kpl, jotka arvotaan kaikkien kuntien kesken.

Loimaan kaupunki arpoo myös itse omia palkintoja, joista pääpalkintona on Mellilänjärven rantasaunan käyttövuoro, peruskampanjan 1.5-26.6.2022  (palautus 29.6. mennessä), jatkokampanjan 27.6-31.8.2022, (palautus 9.9. mennessä). Pyöräilykorttien palautukset Vesihoviin määräpäiviin mennessä.

Kampanjasta lisää tietoa Liikun Haastepyöräily -sivulla.

Video mobiilisovelluksen lataamisesta ja käytöstä (Youtube)

 

Tule mukaan kevään ja kesän kävely- ja liikuntahaasteeseen sekä osallistu arvontaan! Kävele, pyöräile tai liiku muuten vain, kaikki liikunta lasketaan.

Lähde kohottamaan kuntoasi jumppaamalla ja kävelyaskelin, saat voimia jalkalihaksiin ja hyvinvointia koko keholle.

Kävely kevyemmäksi -seurantalomakkeen voi hakea kirjastoista, Virkistysuimala Vesihovista tai tulostaa alla olevata linkistä.

Kävely kevyemmäksi -seurantalomake

Merkitse kävely- ja voimistelukerrat seurantalomakkeeseen ajalta 1.4.–31.8. Osallistut arvontaan palauttamalla lomakkeen 15.9.2022 mennessä johonkin Loimaan kirjastoista. Muista kirjoittaa lomakkeeseen nimesi ja yhteystiedot.

Arvontapalkinnot

Vesihovin 10-kortti (1kpl)
Hirvihovin kuntosalin 10-kortti (1kpl)
Hyvän olon liikunnan kevätlukukausimaksu (1 kpl).

Lisätietoja
Liikunnanohjaaja Tarja Mäki p. 040 5718 620

Jumppia ja liikuntavinkkejä

Lisää kaikille sopivia ohjattuja liikuntavinkkejä Loimaan liikuntapalveluiden Youtube-kanavalla

Loimaan kaupunki on mukana LiikUn Talviliikkuja -kampanjassa, joka järjestetään nyt ensimmäistä kertaa. Kirjaukset tehdään pääasiassa mobiili- tai nettisovelluksen kautta.

Kirjauksia voi tehdä talven ulkoliikuntalajeista: hiihto, kävely, sauvakävely, juoksu, lumikenkäily, potkukelkkailu, luistelu ja retkiluistelu.

Tarkemmat kampanjatiedot sekä mobiili- ja nettikirjausohjeet löytyvät osoitteesta www.liiku.fi/talviliikkuja.

Voit myös merkitä liikuntasuorituksesi Liikuntakorttiin, mikäli netti-/mobiilikirjaus ei ole sinun juttusi.
Liikunta/suorituskortin voit ladata tästä.
Vain yksi merkkaus/ liikuntakerta – Älä siis merkitse samaa matkaa netti-/mobiilikirjaukseen ja liikuntakorttiin.
Palauta liikunta-/suorituskortti 5.4.22 mennessä Vesihoviin.

Talviliikkuja -kampanja järjestetään yhteistyössä LiikUn sekä kampanjaan osallistuvien kuntien liikuntatoimien kanssa. LiikU ja kunnat arpovat kaikkien osallistujien kesken palkintoja, joista ilmoitetaan voittajille erikseen.