Kesäliikunnat 2026

Liikuntapalvelut järjestävät kesällä ohjattuja aikuisten liikuntaryhmiä ajalla 1.6.–16.7.2026. Osa ryhmistä päättyy jo juhannusviikolla.
Tervetuloa mukaan maksuttomiin, matalan kynnyksen kesäliikuntaryhmiin! Ryhmät ovat avoimia kaikille, eikä niihin tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Voit osallistua tunneille oman kuntosi ja tuntemuksesi mukaan.
Lue lisää ryhmistä ja aikatauluista > Ohjatut kesäliikunnat 2026 | Loimaa

Lukukausi 2026-2027

Syyslukukausi 2026 alkaa viikolla 36 ja päättyy viikolla 50, ohjatut ryhmät ovat tauolla koulujen lomaviikolla 42.

Liikuntapalvelut järjestävät ohjattuja liikuntaryhmiä, sekä lyhyempiä kursseja, kuten ikäihmisten kuntosalikurssit ja Liikunnan löytäjät -liikuntaneuvontaryhmä. Ohjattuihin liikuntaryhmiin voi tulla mukaan matalalla kynnyksellä myös kesken kauden. Osaan ryhmistä on ennakkoilmoittautuminen. Ryhmien tarkemmat tiedot ja tuntikuvaukset löytyvät alasivuistoilta: Lasten ja nuorten liikunta, Kuntoliikunta, Ikäihmisten liikunta, Soveltava liikunta

Ryhmät ja kurssit joihin ennakkoilmoittautuminen

Syksyllä alkavien kurssien ja ryhmien ilmoittautumislinkit tulevat tähän ja ilmoittautumiset kursseille alkavat 20.8. klo 12.

Hyvän olon liikunnat

Kiertoharjoittelu ja kuntoliikunta

Kehonhuolto ja Lempeä Pilates

Ikäihmisten Kuntosalikurssit

Liikunnan löytäjät -liikuntaneuvontaryhmä

Seniorikortilla ohjattuihin ryhmiin maksutta. Maksut Vesihovin kassalle. Maksuvaihtoehtoina käyvät myös ePassi, Smartum, Tyky ja Edenred Virike. Mikäli liikuntaryhmään ilmoittautunut keskeyttää henkilökohtaisista syistä mm. sairastuminen, kurssi/kausimaksua ei palauteta.

Liikunnan löytäjät -liikuntaneuvontaryhmä

Maksuton Liikunnan löytäjät -liikuntaneuvontaryhmä liikkumista aloitteleville tai vähän liikkuville aikuisille. Ryhmässä pääset kokeilemaan erilaisia liikkumismuotoja, sekä rakentamaan yhdessä rutiineja, joiden avulla liikkuminen jäisi pysyväksi osaksi arjen voimavaroja.

Kirjastokävelyt

Kirjastokävelyt pääkirjastossa (Kauppalankatu 17) joka kuukauden ensimmäinen torstai klo 10–11. 3.9. alkaen.

Kirjastokävelyt aloitetaan liikkumalla yhdessä n. puolen tunnin verran esim. tuolijumpalla, tasapainoa harjoittaen tai kirjajumpalla, Loimaan liikuntapalveluiden ohjaajan vetämänä. Liikuntarajoitteet tai apuvälineen käyttö eivät ole este osallistumiselle. Loppuaika tutustutaan kirjaston tarjoamiin palveluihin kirjaston henkilökunnan avulla. Kokoontuminen pääkirjaston Elers- huoneessa klo 10.00 (Kauppalankatu 17) joka kuukauden ensimmäinen torstai 3.9 alkaen. Kirjastokävelyt ovat maksuttomia.

Ohjaaja kuntosalilla

Syykaudella 1.9. – 10.12.2026, ei kuitenkaan viikolla 42.

Kevätkaudella 12.1.-27.5.2027, ei kuitenkaan viikolla 8

• tiistai Hirvihovin kuntosali klo 11-12 ( Kuusitie 1)
• torstai Alastaro-hallin kuntosali klo 15-16 (Vahvalantie 4)

Ohjaaja paikalla kuntosalilla opastamassa laitteiden säädöissä, tekniikoissa sekä antamassa tietoa kuntosaliharjoittelusta. Ei vaadi ennakkoilmoittautumista.

Liikunnanohjaus

Liikuntapalvelut järjestävät kuntalaisille monipuolisesti erilaisia ohjattuja ryhmiä, liikuntakampanjoita ja tapahtumia ympäri vuoden.

Pääpaino on erityisliikunnassa, mutta liikunnanohjausta on tarjolla myös kunto- ja terveysliikuntaryhmissä sekä lasten ja nuorten liikuntaryhmissä.

Erityisliikuntaryhmiä ovat muun muassa erilaiset toimintakykyä ylläpitävät ryhmät, kuten tuoli-, vesi- ja kuivanmaan jumpat.

Muutokset ryhmien ja kurssien alkamisajankohtiin on mahdollisia. Muutoksista tiedotetaan täällä liikunnan sivuilla, liikunnan facebook- sekä kaupungin facebook-kanavissa. Tarkemmin ryhmien sisältöihin pääsee tutustumaan alasivuilla. Osallistuthan tunneille vain terveenä.

Liikuntapalveluiden kauden 26-27 ohjatut ryhmät löytyvät syksyllä ilmestyvästä Loimaan työväenopiston opinto-oppaasta ja omasta esitteestä, joita tulee jakoon syksyllä mm. Vesihoviin ja kirjastoihin.

Liikuntaneuvonta

Mikäli liikunnan aloittaminen on vaikeaa tai et ole löytänyt sopivaa liikuntamuotoa itsellesi, liikuntaneuvonnan avulla pääset varmasti alkuun. Maksuton liikuntaneuvonta tarjoaa sinulle yksilöllistä tukea ja työkaluja terveytesi edistämiseen. liikuntaneuvontaa. Kysy rohkeasti!