Liikuntapalveluiden syyslukukausi alkaa ensi viikolla

Ohjatut tunnit pidetään aluksi mahdollisuuksien mukaan ulkona, aina kun sää sen sallii, varustus sen mukaan. Tunneilla on hyvä olla myös omat salihanskat, alusta ja vesipullo mukana.

Uutena ryhmänä aloittaa Äijien kuntojumppa keskiviikkoisin Hirvihovissa. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille treenareille.

Mahdollisista muutoksista ilmoitamme verkkosivuilla sekä kaupungin ja liikuntapalveluiden facebook -sivuilla.

Liikuntaryhmien kuvaukset ja aikataulut

Kaikkien alkavien ryhmien kuvauksiin ja aikatauluihin sivulta Ohjattu liikunta.

Ilmoittautumiset

SeniorCircuit ryhmään mahtuu vielä.
Ilmoittaudu mukaan SeniroCircuit -ryhmään.
Lavis ® -ryhmä on jo täynnä.
Ryhmien ilmoittautumislinkit sulkeutuvat, kun ryhmät ovat täynnä.

Tule mukaan liikkumaan!